Đội Bóng Thiếu Lâm là bộ phim đánh dấu “sự khác biệt” của Châu Tinh Trì với phần còn lại của điện ảnh Hong Kong, nếu như thập niên 90 anh tạo ra trào lưu “hài nhảm” nổi tiếng khắp châu Á thì sang tới thế kỷ 21, khi Hong Kong trao trả về đại lục và nền điện ảnh nước nhà trong tình trạng đang đi xuống thì A Tinh lại cú “bật nhảy” thực sự bất ngờ với kỷ lục doanh thu phòng vé cùng tiếng vang lên khắp năm châu, bên cạnh giải phim hay nhất của năm. Để làm được điều này, vua hài đã quy tụ được dàn diễn viên quen thuộc gắn bó với mình trong nhiều bộ phim trước kia, cùng với đó là sự “kết tinh” hoàn hảo của những tác phẩm đi trước, anh cũng rất đầu tư vào những cảnh cần dùng tới kỹ xảo, tất cả để mang đến cho người xem những cảnh quay chất lượng nhất xuyên suốt truyện phim hấp dẫn, nhiều yếu tố bất ngờ.
Nhân vật chính của Đội Bóng Thiếu Lâm là anh chàng tên Tinh do Châu Tinh Trì thủ vai, vốn là một võ sư Thiếu Lâm bị thất lạc hết các huynh đệ sau cái chết của sư phụ, hiện đang chật vật với cuộc sống thiếu thốn, phải đi lượm rác để sống qua ngày. Với mong muốn phát triển phong trào học võ Thiếu Lâm theo ý nguyện khi xưa của sư phụ, Tinh quyết định mời lại năm người anh em của mình để thành lập Đội bóng Thiếu Lâm. Với việc mỗi người có một sở trường riêng, Tinh tin rằng đội của mình đủ sức tranh chức vô địch của giải bóng đá Hồng Kông, giải đấu mà đội “Cường hùng ma quỷ” đã vô địch nhiều năm liên tiếp. Huấn luyện viên của Đội bóng Thiếu Lâm là Minh Phong (Ngô Mạnh Đạt), một cựu cầu thủ lừng danh ở Hồng Kông nhưng bị thân bại danh liệt sau một vụ bán độ trong một trận chung kết.
Để đi tới trận chung kết, Đội bóng Thiếu Lâm phải vượt qua nhiều đối thủ mạnh như đội bóng của cặp “Ngọc diện song phi long” với khả năng phối hợp siêu đẳng. Trong trận chung kết, đội Cường hùng ma quỷ chơi xấu khi cho tất cả các cầu thủ sử dụng chất kích thích, khiến các huynh đệ trong đội bóng Thiếu Lâm lần lượt bị chấn thương rời sân bằng cáng, nếu cứ tiếp tục đội sẽ bị xử thua khi không đủ người thi đấu. Lúc này, Tinh phải nhờ cậy tới A Mai (Triệu Vy), cô gái bán hàng ăn hâm mộ Tinh có tuyệt kỹ Thái cực quyền, người mà Tinh đã phũ phàng trêu đùa khi có ngoại hình không mấy ưa nhìn.