Sau 3 năm không tham gia vào bất kỳ dự án nào của TVB, nam diễn viên Mã Đức Chung có màn quay trở lại nhà đài với bộ phim rất được mong chờ, mang tên Đội Cứu Hộ Sinh Tử. Khai thác về những con người trong đội cứu hộ của thành phố, phim không chỉ đơn thuần là những câu chuyện cảm động về những người không màng sống chết để cứu giúp những người gặp tai nạn bất ngờ mà phim còn mang đến cho người xem những kiến thức rất bổ ích cho cuộc sống thường ngày thông qua việc đưa lên nhiều tình huống tai nạn khác nhau.
Nội dung của phim Đội Cứu Hộ Sinh Tử xoay quanh đội trưởng đội cứu hộ Mạch Tại Điền (Mã Đức Chung), một người rất có kỷ luật, có nguyên tắc trong công việc nên không ít cấp dưới tỏ ra khó chịu với anh. Bản thân anh cho rằng những người vô kỷ luật có thể mang đến nhiều rắc rối, thậm chí là gây nguy hiểm tới tính mạng của người khác, điều này bắt nguồn từ cái chết của vợ anh trong một vụ tai nạn giao thông. Thời điểm này, trạm cứu hộ của anh vừa nhận những nhân viên mới, trong đó có Trác Gia Kiệt (Hà Quảng Bái). Kiệt rất nhiệt huyết với nghề vì cha của anh từng được một nhân viên cứu hộ cứu sống trong quá khứ. Nhưng tính cách của Kiệt lại phóng túng, bướng bỉnh, không muốn phục tùng một ai. Anh thường xuyên phạm sai lầm, khiến Tại Điền rất đỗi ưu phiền. Về phần Kiệt, anh cũng bất mãn với lối làm việc quá nguyên tắc, cứng nhắc của Điền.
Rắc rối giữa Điền và Kiệt chưa được giải quyết thì lại xuất hiện một chủ nhiệm thực tập tên là Đàm Gia Tuấn (La Thiên Vũ). Tuấn là người theo chủ nghĩa hoàn mỹ, anh luôn đòi hỏi các đồng nghiệp phải hoàn thành mọi công việc một cách xuất sắc. Những tiêu chí của Gia Tuấn làm cho mọi người không mấy ưa thích anh ta. Một người cầu toàn, một người tùy tiện, nhưng cả hai đều yêu nghề và có tài trong lĩnh vực cứu hộ. Liệu rằng Tại Điền sẽ làm cách nào để biến họ trở thành những nhân viên xuất sắc?
